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딸기 효능, 딸기 제철, 딸기 영어로?
1. 딸기 효능
1) 신경통 완화
딸기에는 메틸살리실산 성분이 함유되어 있어 소염작용 및 진통작용을 하는 성분으로 신경통을 완화시켜주는데 도움이 되며, 관절염 개선에 도움을 줍니다.
2) 눈 건강
안토시아닌 성분이 함유되어있는 딸기를 섭취 시 눈을 맑게해주며 시력을 보호해주는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
3) 치매 예방, 당뇨병 예방
피세틴이라는 플라보노이드 성분이 함유되어있는 딸기는 치매와 당뇨병을 예방해주는 효과가 있으며, 항산화 작용을 통해 암을 일으키는 유해 산소를 제거해주는 효능도 있다고 합니다.
4) 면역력 강화
딸기에는 비타민C가 다량 함유되어있어 면역력을 높이는데 도움이 되며 감기 또는 몸살 등의 염증성 질환들을 예방해주는데 도움이 된다고 합니다.
2. 딸기 제철
딸기는 대체적으로 1월에서 5월까지 봄이 제철인 과일로 유명하지만, 요즘은 하우스 등의 재배로 일찍 만날 수 있다고 합니다. 귤과 함께 겨울을 상징하는 대표적인 과일로도 유명합니다. 겨울이 되면 마트에서도 쉽게 찾을 수 있습니다.
3. 딸기 영어 표기법은?
딸기는 영어로 strawberry 이며 가장 어려운 자음이 3개까지 겹치는 소리라고 합니다.
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